Está grávida? Então esteja atenta à anemia e deficiência de ferro


Quando estamos grávidas pensamos em muitas coisas. Pensamos no parto, pensamos em como vai ser o bebé, em como é que a maternidade vai mudar as nossas vidas e afastamos rapidamente os muitos receios, inevitáveis para todas as futuras mamãs. Comigo foi assim. Pensei em tudo isto, mas confesso que, pelo menos de início, não pensei em anemia ou falta de ferro. E confesso também que não sabia que as grávidas são um grupo de risco para estes problemas.

Por isso é que, quando me pediram, a propósito do Dia da Anemia, que se assinala a 26 de novembro, para escrever sobre o tema não pude recusar. Porque sei que, tal como aconteceu comigo, são muitas as grávidas que não conhecem este problema e que não sabem que podem vir a sofrer com ele ou que, nesta fase da vida das mulheres, o défice de ferro é uma constante. E é importante que conheçam, se informem e façam as análises necessárias para diagnosticar anemia ou deficiência de ferro.

Foi o que aconteceu comigo. Lembro-me de, um dia, estar em pé numa fila e de me sentir tonta, tendo que me sentar para não desmaiar. Fiz as análises e acusaram falta de ferro, um problema que a minha médica rapidamente conseguiu resolver, com medicação para o efeito. E assim, de uma forma fácil e simples, deixei de estar em risco, eu e as minhas bebés. Porque aquilo que eu não sabia é que este problema estava também a colocar em risco o bom desenvolvimento das minhas bebés e, caso persistisse, iria influenciar as propriedades do leite na hora de amamentar.

Hoje, já conheço bem os sintomas, como o cansaço e palidez. Estou bem mais atenta, até porque sei que, apesar de já ter tido as minhas filhas, continuo, pelo simples facto de ser mulher, a fazer parte de um grupo de risco para a anemia. E com a saúde não se brinca!  

Helena Costa

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